“释放压力 远离烦恼”传媒学院举行班级心理健康活动

临近期末，同学们学习压力比较大，心情也比较差，容易产生心情低落的现象。举办释放压力的活动，让同学们保持一个良好的心情。为了缓解同学们平日的学习生活压力，同时促进班级建设，增进同学间的感情，强化班级凝聚力及集体荣誉感，12月17日下午两点半，2018级广告学2班在游泳池旁举行了“释放压力，远离烦恼”活动。

同学们先组好队，分成四组，随后进行踩气球、四人三足、羽毛球等三个小比赛。比赛中，同学们有说有笑，也提出自己的意见，使得这个活动更加完整有趣。在一片片欢笑声中，本次活动也随之结束了，为班级留下了一份美好的回忆。

此次活动对于同学们的心理健康建设是十分有意义的，他让大家在比赛中释放了压力，也更好地提高了班级凝聚力和同学们的集体荣誉感。

文字|周娅

图片|周娅，李玉凤